L'eccesso di peso nell'addome e fianchi — il problema affrontato da giovani ragazze e donne adulte. Per acquistare la vita sottile e rilievo pancia molti stanno adeguando lo stile di vita: organizzare una corretta alimentazione, eseguono esercizi fisici a casa o in palestra.
Raggiungere bruciare i grassi è possibile tramite le apposite cinghie. Oggi sempre più donne e uomini nel perseguimento del corpo sportivo stanno cercando di accelerare questo processo. In alternativa, i praticanti nutrizionista e allenatore di fitness consigliano di indossare una cintura in combinazione con una corretta alimentazione e allenamenti.
Raccomandazioni a indossare la cintura
Le persone con eccesso di peso e diversi gradi di obesità difficile da eseguire lunghi esercizio fisico, quindi per loro nutrizionisti stanno sviluppando diete speciali e consigliano di indossare la cintura. Molte donne e uomini che soffrono di malattie cardiovascolare e dell'apparato digerente, l'attività fisica è controindicata. Per mantenere i muscoli in forma, e di sbarazzarsi di salaparuta grasso, vale la pena provare a indossare uno o più tipi di orario.
Tuttavia, c'è un gruppo di persone che vogliono avere un assetto sportivo pancia, ma non hanno abbastanza tempo per visitare le palestre e l'esecuzione di estenuanti esercizi — maniaci del lavoro e giovani madri. Se avete abbastanza tempo ed energie per l'allenamento quotidiano, si consiglia di pesare i vantaggi di indossare orari e determinare i metodi di perdita di peso veloce.
L'efficacia di indossare la cintura
Nonostante la pubblicità delle cinghie per la perdita di peso e considerando le recensioni dei clienti, sembra che la perdita di peso può essere e sul divano, molti dubitano, ma compra cintura. Con l'uso regolare si indossano le cinture per la perdita di peso produttori promettono:
- L'attivazione di circolazione/miglioramento della microcircolazione del sangue;
- I muscoli diventano più forti;
- Elimina la tensione muscolare — aiuta in modo efficace dopo gli allenamenti;
- Riduzione formazioni di grasso;
- Inasprimento della pelle;
- Maggiore efficienza durante l'attività fisica.
Il principio di funzionamento
Per tutti i tipi di correttivi orario generale è possibile evidenziare il loro principio di funzionamento — la formazione di una spessa guaina e riscaldamento di aree problematiche. L'obiettivo principale di orari — non dare raffreddare fino a naturale temperatura corporea solo alcuni settori. Durante l'allenamento il corpo da solo evidenzia il liquido per il raffreddamento, consentendo di aderire alla temperatura ottimale. Tutti i tipi di cinture che mirano al rafforzamento di sudore con conseguente perdita di liquido. Analizziamo più in dettaglio il principio di funzionamento dei principali tipi di orario.
A seconda del meccanismo di lavoro, ci sono 3 principali del principio di azione orari:
- Termica azione sulle zone problematiche aumenta il metabolismo, accelera l'eliminazione di scorie e tossine.
- Esposizione a vibrazioni orari sta avendo l'effetto del massaggio.
- Impulsivo azione favorevole riduzione dei muscoli addominali.
- Per capire che tipo di cintura per il dimagrimento addome ed eliminare il grasso è essenziale per voi, forniamo più familiarità con ogni vista.
Termo orario
La pubblicità esposta su internet e recensioni promettono che la regolazione della cintura con effetto sauna (termo orario) permette in brevissimo tempo di diventare il proprietario di un piatto e tonico dello stomaco. Come funzionano? Quando si indossa una cintura, nel riquadro laterale di creare un effetto «sauna calda», concentrandosi su l'unica zona del corpo. A seguito di sudore grasso sottocutaneo inizia lentamente bruciato.
Termo cintura — un dispositivo che aiuta solo una certa categoria di persone con eccesso di peso di 10-15 kg. In questi casi, cintura elastica con effetto sauna vi aiuterà con la causa principale della comparsa di grasso sottocutaneo — ritenzione di liquidi nei tessuti e la comparsa di gonfiore. Tenete a mente che l'acquisto di cintura per il dimagrimento addome si sarà in grado di combattere efficacemente con i chili di troppo su altre parti del corpo: collo, cosce o glutei.
L'opzione
Il metodo più semplice termo cintura per il dimagrimento addome è costituito da neoprene e lycra. I costi di un simile livello di regolazione orario minimo per i possessori di inutili chilogrammo, ma l'effetto è anche improbabile. Con la parte esterna della cinghia è realizzato in lycra, con interno — di una sostanza all'interno di un prodotto pieno di neoprene. Bruciare i grassi è improbabile quando si indossano tale orario (considerando le recensioni di indossare nel giro di pochi mesi), se si vuole raggiungere bande ventre, poi indossare una cintura e di esercitare. Un approccio integrato di riscaldamento cintura aiuta in combinazione con l'esercizio rafforzerà la sudorazione e vi aiuterà a eliminare i chili di troppo.
Massaggi cintura
Una varietà di mezzi per la perdita di peso sono massaggi cintura. Il loro lavoro si concentra sulla trasmissione impulso elettrico a determinate aree. Nel centro di cintura sono massaggio le palle, che accelerano il processo di combustione del grasso sottocutaneo. Inoltre, il materiale della cinghia elastica e ha termici effetto, per conto attraversano impulsi elettrici.
Durante vibrazioni muscoli si rilassano, elimina la stanchezza, a causa di indossare la cintura dei tessuti viene l'acido lattico, il metabolismo accelerato. Vibro-cintura per il dimagrimento addome — alternativa di un normale massaggio per mantenere la muscolatura tonica. Recensioni dei clienti indicano che spesso acquistano il prodotto per il relax e la risoluzione di tensione nei muscoli, e non per bruciare i grassi.
Dopo aver analizzato le recensioni sull'applicazione di massaggio cinture, si può concludere che il suo acquisto è solo strumentale di un approccio integrato alla perdita di peso.
Cinghia elettrica
Più efficace, rispetto al più semplice termo cintura, è elettrico orario. Stimolatore elettrico o a cinghia elastica di un prodotto che ha fisioterapia effetto in casa. Il suo lato esterno è realizzato in lycra, interno — termo sostanza, e nel bel mezzo di una speciale dispositivo, alimentato da elettricità Progettazione provoca la contrazione dei muscoli, sotto l'influenza di una corrente elettrica. L'obiettivo dello stimolatore — eliminare la tensione nei muscoli dopo un allenamento, li portano a tonificare e rendere la pelle più elastica. Spesso i produttori indicano il limite di istruzioni per l'applicazione non più di 10 minuti in una sola regione.
Recensioni dei clienti elettrici orario di offrire motivi di riflessione, perché dopo la sua indossare migliora lo stato esterno di lavoro zone della pelle. Tuttavia, l'eccesso di peso con le aree problematiche non scompare, lasciando le pieghe di grasso priori dimensioni.
Come scegliere la cintura per il dimagrimento
Se hai deciso di acquistare una cintura per il dimagrimento, vi consigliamo di seguire criteri di selezione: l'obiettivo e il prezzo. Scopriremo maggiori dettagli in questa materia.
Lo scopo di l'acquisto
Per coloro che lottano con l'eccesso di peso nella zona dello stomaco — e ' meglio acquistare un elettrico cintura o con proprietà termiche. Indossare questi tipi di orari durante gli allenamenti per la perdita di peso rapida. Recensioni dei clienti all'unanimità sostengono che indossare termo elettriche ed orari senza una corretta alimentazione e l'esercizio fisico non ha senso.
In presenza di pieghe di grasso più di 3 cm di recensioni e pubblicità sostengono che la pena di acquistare massaggio cintura. Vestire la sua pena dopo l'allenamento — per un rapido recupero muscolare e alleviare la fatica. Oltre al relax azione, massaggiatori aiutano a migliorare l'efficienza svolto allenamento del 10%.
Prezzo
Oggi cintura dimagrante sono disponibili in diverse categorie di prezzo. Il più economico elastico in vita costa 10 dollari, per la qualità del massaggio o elettrico dovrà pagare dieci volte di più.
A prescindere dalla spesa, scegliere sempre un produttore di fama, verificare la presenza di documenti sulla merce e chiedere la garanzia delle responsabilità in orario.
Le regole di utilizzo
Per indossare la cintura per il dimagrimento ha portato il risultato, e non male il corpo — seguire le seguenti linee guida.
Per elettrici e termo orari
Indossare sempre il prodotto in cotone vestiti senza eccesso di avvolgimento. Ricordate che indossa la cintura elastica vale durante gli allenamenti, il tempo totale di esposizione del dispositivo e bande non deve superare le 6 ore di fila. Poi la doccia e applicare in alcune zone crema idratante per il corpo. Regolarmente lavare la cintura con le mani in acqua calda, non più di 40 gradi.
Per il massaggio cinture
Per la sicurezza di indossare massaggio cinture si deve sapere che indossare il dispositivo dovrebbe essere non più di 30 minuti. Non indossare il dispositivo sul corpo bagnato, meglio, sotto vesti di cotone t-shirt. Quando viene visualizzato il disagio — di interrompere una sessione di massaggio.
Lati negativi orari
Recensioni di indossare tutti i tipi di cinghie parlano seguenti difetti orari:
- Quando si indossano le cinture, la temperatura del corpo aumenta notevolmente, di conseguenza, diminuisce il numero totale di esercizi, allenamento diventa meno efficace.
- Tesa la cintura porterà ad una riduzione della circolazione in una determinata zona e il processo di scissione strato di grasso sarà molto più lento.
Controindicazioni
Produttori di cinghie ammettere che indossare dispositivi per la perdita di peso può portare a conseguenze irreversibili per la salute. Pertanto si indicano limiti nell'applicazione di facile metodo di perdita di peso. È severamente vietato indossare la cintura:
- Le donne in gravidanza e allattamento;
- Durante le malattie: l'epilessia, organo cardiaco, tromboflebite, dei reni;
- Dopo il periodo di riabilitazione;
- Le persone con ossee metalliche di impianti;
- Indossare orari diversi tipi di puramente personale caso, che richiede la consultazione con il medico.